Как приготовить фасоль в мультиварке

Как приготовить фасоль в мультиварке

 

Фасоль насыщена белками и крахмалом, обладает мочегонных и местным очищающим свойствами, благоприятно влияет на нервную систему и полезна в качестве профилактики образования зубного камня. Но процесс приготовления фасоли обычно заставляет хозяек отложить это полезное блюдо в сторонку до поры, когда появится время и силы на борьбу с капризным бобовым. Прочтите рецепт как приготовить фасоль в мультиварке и муки выбора покинут Вас навсегда, а фасоль станет частым гостем на столе.

 

Надо:

-Фасоль,

-Томатная паста (или томаты в собственном соку),

-Овощи,

-Приправы,

-Соль

 

Как приготовить фасоль в мультиварке

 

 

Как приготовить фасоль в мультиварке редмонд:

 

Фасоль оставляем в холодной воде на ночь - отмокать и начитываться влагой. Утром закидываем ее в кастрюлю от мультиварки, заливаем холодной водой и ставим на режим «тушение» на 1 час.

В это время нарезаем крупными кубиками овощи (подойдут любые сладкий перец, помидоры, кабачки, картофель и проч.).

После сигнала протыкаем выборочно пару фасолин вилкой - проверяем на мягкость. Если результат удовлетворил, то добавляем в бульон 100 гр. томатной пасты, порезанные овощи, зиру, кориандр, лавровый лист и соль. И ставим на режим «варка на пару» еще на 30 минут. В качестве альтернативы можно использовать режим «суп».

 

 

Многие хозяйки ломают голову, как приготовить фасоль, в мультиварке панасоник этот вопрос перестает быть проблемой - благодаря особой технологии обработки продуктов блюда получаются сочным и сохраняют максимальное количество полезных веществ и микроэлементов.